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美容资讯 BeautyInformation

简单的美容小妙招!高效实用!

作品来源:远东学校 发布时间:2020年07月23日 阅读110
一.常喝温柠檬水

每天早起后喝一大杯温柠檬水除了能补充水分以外

还可以启动身体

溶解多余的脂肪

清楚体内各种器官的废物和毒素

净化血液,增强新陈代谢和消化能力。



二、按压“虎口”穴排便顺畅

“虎口”穴指手背大拇指和食指之间的部位

其正中间有合谷穴

每天反复按压“虎口”穴30次

也就是大肠经的路线,坚持这个习惯

排便通畅,减少体内毒素堆积

三、冷水水交替洗脸

早晨起来,先用温水洗脸

再用冷水冲30秒,再用温水洗,再用冷水冲

如此冷热交替,可以促进血液循环

这样做能促进面部血管和皮肤收缩

使皮肤变得紧致有光泽

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