简单的美容小妙招!高效实用!
- 2022-06-11
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- 深圳市远东职业技能培训学校
深圳市远东职业技能培训学校分享:简单的美容小妙招!高效实用!
一.常喝温柠檬水
每天早起后喝一大杯温柠檬水除了能补充水分以外
还可以启动身体
溶解多余的脂肪
清楚体内各种器官的废物和毒素
二、按压“虎口”穴排便顺畅
“虎口”穴指手背大拇指和食指之间的部位
其正中间有合谷穴
每天反复按压“虎口”穴30次
也就是大肠经的路线,坚持这个习惯
排便通畅,减少体内毒素堆积
三、冷水水交替洗脸
早晨起来,先用温水洗脸
再用冷水冲30秒,再用温水洗,再用冷水冲
如此冷热交替,可以促进血液循环
这样做能促进面部血管和皮肤收缩
使皮肤变得紧致有光泽
每天早起后喝一大杯温柠檬水除了能补充水分以外
还可以启动身体
溶解多余的脂肪
清楚体内各种器官的废物和毒素
净化血液,增强新陈代谢和消化能力。
二、按压“虎口”穴排便顺畅
“虎口”穴指手背大拇指和食指之间的部位
其正中间有合谷穴
每天反复按压“虎口”穴30次
也就是大肠经的路线,坚持这个习惯
排便通畅,减少体内毒素堆积
三、冷水水交替洗脸
早晨起来,先用温水洗脸
再用冷水冲30秒,再用温水洗,再用冷水冲
如此冷热交替,可以促进血液循环
这样做能促进面部血管和皮肤收缩
使皮肤变得紧致有光泽
标签: 美容