简单的美容小妙招！很实用！
- 2022-06-11
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- 深圳市远东职业技能培训学校
深圳市远东职业技能培训学校分享：简单的美容小妙招
今天给大家介绍一些美容小妙招：
一．常喝温柠檬水
每天早起后喝一大杯温柠檬水除了能补充水分以外
还可以启动身体
溶解多余的脂肪
清楚体内各种器官的废物和毒素
净化血液，增强新陈代谢和消化能力
二、按压“虎口”穴排便顺畅
“虎口”穴指手背大拇指和食指之间的部位
其正中间有合谷穴
每天反复按压“虎口”穴30次
也就是大肠经的路线，坚持这个习惯
排便通畅，减少体内毒素堆积
三、冷水水交替洗脸
早晨起来，先用温水洗脸
再用冷水冲30秒，再用温水洗，再用冷水冲
如此冷热交替，可以促进血液循环
这样做能促进面部血管和皮肤收缩
使皮肤变得紧致有光泽
四、来个深呼吸
每次呼吸时，肺内都有残余的废气无法排除
这些废气相对于那些新鲜的空气也是一种毒素
只需要每天多几个深呼吸
标签： 美容
